Здравствуйте.
Если вы читаете этот текст, значит, дискомфорт внутри стал заметным. Психика — удивительный механизм: она умеет адаптироваться к дискомфорту, создавая «быстрые решения», чтобы мы могли функционировать. Но со временем все ресурсы начинают уходить не на радость жизни или развитие, а на поддержание этих механизмов. Проблемы копятся, все дальше уводя вас от самого себя.

Я помогу вам разобраться с тревогой, апатией, паническими атаками, фантомной и хронической болью, перфекционизмом, "мне не хватает дисциплины", болью от утраты, тяжестью изменившихся условий и сложного периода в жизни. А также с состоянием: "все хорошо, но мозг паникует" или "наверное, я зря вас отвлекаю".

Первая встреча со скидкой 50%. Это время, чтобы спокойно познакомиться, выдохнуть и понять, куда двигаться дальше. Я помогу вам по-новому взглянуть на ситуацию.

Обо мне:
Я дипломированный психолог и моя специализация — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Работаю в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ) и методах третьей волны (ACT, CFT, DBT, схема-терапия).

Сейчас активно расширяю практику, есть удобные варианты по времени.

Консультация 60 минут:
в кабинете — в Минске — 70 руб.
онлайн — в Google Meet — 60 руб.

Если вам больше 18 лет и вы чувствуете готовность — пожалуйста, именно напишите мне (во время сессий телефон выключен).